Ero stanco di allenarmi, quasi tutti i giorni ero impegnato in attività sportive nel dopolavoro.
Ora son 2 settimane che faccio poco , mi dedico ad altre cose, anche faccende domestiche che ho sempre rimandato.
Pero’ ieri ho ripreso a correre, e per diletto ho percorso un paio di km a piedi nudi, su asfalto: della serie quello che non ti uccide ti rinforza , stamane il tendine d’achille dx si è lamentato un po’ appena alzato ma solo un attimo, poi è ripreso a funzionare benissimo e mi sento i piedi “strong”.
Occhio donne ai tacchi alti, ecco una rx che fa vedere la postura del piede.
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